.
jag måste säga att jag blir rätt paff,.
tänkte att nu ska jag slänga in lite bilder på outfits det senaste året. och vad upptäcker jag ?!
jag har ju för fan typ två bilder med outfits jag är stolt över, resten skiter jag i att fota! SKANDAL!
så nu jävlar ska det fotas outfits.
och nu måste jag sova,
kan fan knappt skriva!
älskar er alla<3
puss
/m
tänkte att nu ska jag slänga in lite bilder på outfits det senaste året. och vad upptäcker jag ?!
jag har ju för fan typ två bilder med outfits jag är stolt över, resten skiter jag i att fota! SKANDAL!
så nu jävlar ska det fotas outfits.
och nu måste jag sova,
kan fan knappt skriva!
älskar er alla<3
puss
/m
hejsan<3
Först och främst skulle jag vilja lyfta fram en person i min vardag!
Denne person är min käre vän, nuvarande pokjvän och min största konkurent (när det gäller betyg mm i skolan) Lars Patrik Sonny Nordström. Inte så oväntat, men jag vill ändå att folk kanske får en inblick i hur nära vi står varandra..
Vi har alltid varit varandra nära, bästa vänner sen förra sommaren. Innan Sonny och jag blev goda vänner så har han ändå alltid funnits där, och det vet alla tjejer. Finns det någon som inte tycker hur mkt om honom för hans underbara personlighet eller hans trygga sätt att vara, det går inte att tycka illa om honom.! Jag har alltid kännt mig trygg hos Sonny, han har det jag inte har, lugnet och harmonin inom sig. Något som jag totalt saknar.. Men när jag är med denna person så får jag inget utrymme till att stressa, vara irreterad eller arg, utan jag blir cool-lugn och problem, det finns inte.!
Vår relation till varandra har alltid varit ärlig (nästan alltid iaf) och vi har alltid kunnat lita på varandra, om det är någon jag litar på så är det han, inte ens på fyllan så pratar han..
Att allt skulle bli som det blev var inte tänk, men att jag är den lyckligaste tjejen i Trosa förnekar jag inte..
Och nu älskar jag dig, väldigt mycket! Tack för att du gör mina dagar.. <3
miiiin<3
Alla andra underbara tjejer och killar.
Ni betyder sjukt mkt för mig också!<3
tack för att ni finns och stöttar mig i alla lägen..!
Denne person är min käre vän, nuvarande pokjvän och min största konkurent (när det gäller betyg mm i skolan) Lars Patrik Sonny Nordström. Inte så oväntat, men jag vill ändå att folk kanske får en inblick i hur nära vi står varandra..
Vi har alltid varit varandra nära, bästa vänner sen förra sommaren. Innan Sonny och jag blev goda vänner så har han ändå alltid funnits där, och det vet alla tjejer. Finns det någon som inte tycker hur mkt om honom för hans underbara personlighet eller hans trygga sätt att vara, det går inte att tycka illa om honom.! Jag har alltid kännt mig trygg hos Sonny, han har det jag inte har, lugnet och harmonin inom sig. Något som jag totalt saknar.. Men när jag är med denna person så får jag inget utrymme till att stressa, vara irreterad eller arg, utan jag blir cool-lugn och problem, det finns inte.!
Vår relation till varandra har alltid varit ärlig (nästan alltid iaf) och vi har alltid kunnat lita på varandra, om det är någon jag litar på så är det han, inte ens på fyllan så pratar han..
Att allt skulle bli som det blev var inte tänk, men att jag är den lyckligaste tjejen i Trosa förnekar jag inte..
Och nu älskar jag dig, väldigt mycket! Tack för att du gör mina dagar.. <3
miiiin<3
Alla andra underbara tjejer och killar.
Ni betyder sjukt mkt för mig också!<3
tack för att ni finns och stöttar mig i alla lägen..!
min helg
helgen var mkt bra må jag säga. med massa roliga människor och massa mys!
fredag: jag var ute och gick sen ägnade jag nästan hela dagen åt att resa hem från Gotland. först buss till visby 1h och 20min, vänta en timme, kliva på båten, må illa och plågas under en 3 h lång båtfärd, 1 h och 10 min buss och en lång väntan i södertälje för att pendeln strula och till sist kom annalena och hämtade mig och min skatt.
väl i trosa så bytte vi om och drog ut ett litet tag, kvällen slutade hos linn och sofie och sen drog vi hem vid halv tretiden för att bara myyysa och sova.... baby<3
bilder
lördag: vaknade hos min underbaring, dagen gick åt att sola, mysa och försöka bada i den kalla solen. på kvällen tog vi med oss mat och cyklade till rensjön (eftersom att sonnys moppe har brakat), där vi grillade.. efter grillningen låg vi bara framför brasan och värmde oss i varandras famnar. och där låg vi och mös och sov fram till halv tre då annalena kom och hämtade oss. en toppenkväll med dig<3
bilder
090629<3
fredag: jag var ute och gick sen ägnade jag nästan hela dagen åt att resa hem från Gotland. först buss till visby 1h och 20min, vänta en timme, kliva på båten, må illa och plågas under en 3 h lång båtfärd, 1 h och 10 min buss och en lång väntan i södertälje för att pendeln strula och till sist kom annalena och hämtade mig och min skatt.
väl i trosa så bytte vi om och drog ut ett litet tag, kvällen slutade hos linn och sofie och sen drog vi hem vid halv tretiden för att bara myyysa och sova.... baby<3
bilder
lördag: vaknade hos min underbaring, dagen gick åt att sola, mysa och försöka bada i den kalla solen. på kvällen tog vi med oss mat och cyklade till rensjön (eftersom att sonnys moppe har brakat), där vi grillade.. efter grillningen låg vi bara framför brasan och värmde oss i varandras famnar. och där låg vi och mös och sov fram till halv tre då annalena kom och hämtade oss. en toppenkväll med dig<3
bilder
090629<3
huset
nu är jag så stolt över huset på gotland så nu tänker jag ta mig tusan slänga upp lite bilder på huset och bilder från våran lilla trip till Gotland vecka 26!
Obs, det är bara lilla stugan som är klar, stora huset och tomten plus brygga har vi kvar ^^
bilder
mitt rum! utsikt
semesterbilder
bye babes
puss
/m
Obs, det är bara lilla stugan som är klar, stora huset och tomten plus brygga har vi kvar ^^
bilder
mitt rum! utsikt
semesterbilder
bye babes
puss
/m
jahapp:)
då har man segat med att blogga denna vecka också, anledningen är jobbet:( . man har bara inte tid att sitta och jäsa framför datan när man jobbar, tänker på vikten, har pojkvän, är med polare och jobbar på brännan, så är det alltså...
i detta inlägg ska jag skriva lite om vikt och träning.
efter att ha slarvat med träning och varit hundvakt med sonny (ovh därmed levt på hans diet) så kommer jag hem och gör den förskräckliga upptäckten, jag har gått upp ca 5 kilo under en vecka med sonny. veckorna innan det då jag började slarva så gick jag upp 3 kilo. det betyder att jag sedan i slutet av våren har gått upp 9 kilo. känns fan inte bra... mitt BMI ligger nu högt och jag anses vara överviktig, något som man själv inte tänker på förens man ställer sig på vågen..
så vad gör jag för att åtgärda all denna röra?
jo, jag har börjat att träna (ingen hård träning), prommis barje vardag, antingen ute i minimala kläder för att förbättra brännan, eller med M och P med kläder eller på bandet hemma i hallen. jag planerar att vila på helgerna och röra på mig minst en gång om dagen på vardagarna. jag äter också 3 frukter om dagen, ingen godis eller glass, nötter äter jag också och jag äter rätt mat i rätt mängder (mkt proteiner såsom ägg och makrill) och så en massa grönsaker...
resultat än så länge!
jag började att röra på mig ordentligt i onsdags förra veckan, och åt rätt kanske tre dagar innan, så om man räknar från onsdag vecka 26 så hade jag igår gått ner 3 kilo. det känns rätt bra... jag räknar inte med att gå ner 3 kilo i veckan eftersom att det går snabbast i början men kanske 2 kilo. tills jag går ner till normalvikt minus några extra kilo.
veckan som gått har gått bra och det är skönt att röra på sig då man snabbt känner sig piggare på dagarna och tröttare på kvällarna... magen har blivit mycket bättre och svullnar nu upp bara 5 grr om dagen, haha. framsteg...
det är inte svårt att tappa de dära extra kilorna. kolla på mig, jag rör mig en gång om dagen högst en timme och jag har redan gått ner skapligt för en vecka...
min gångna vecka:
ons: cykeltur i ca en timme med min bror (och han gillar inte att cykla sakta)
tor: powerwalk in till fårösund och tillbaka, ca 5 km + jag förbättra brännan
fre: morgonprommis med M och P + jag förbättra brännan
lör: vilodag, men vi cyklade ändå några kilometer.
sön: vilodag
mån: morgonprommis, powerwalk + jag förbättra brännan
tis: kvällsprommis med M och P, gick till flygfältet mot v.ljung och sen hem
ons: en bit på bandet, förbrännde 400 kalorier och höll medelfarten 6.5 km/h varav sprang en km.
idag: efter maten så blir det en långprommis med mami och eventuellt papi..
så kämpa på alla och mig själv :D
nu kommer en bild på mig som visar
hur mycket jag kämpade en dag i värmen,
jag varnar för känsliga tittare att inte förstora bilden!
puss
/m
i detta inlägg ska jag skriva lite om vikt och träning.
efter att ha slarvat med träning och varit hundvakt med sonny (ovh därmed levt på hans diet) så kommer jag hem och gör den förskräckliga upptäckten, jag har gått upp ca 5 kilo under en vecka med sonny. veckorna innan det då jag började slarva så gick jag upp 3 kilo. det betyder att jag sedan i slutet av våren har gått upp 9 kilo. känns fan inte bra... mitt BMI ligger nu högt och jag anses vara överviktig, något som man själv inte tänker på förens man ställer sig på vågen..
så vad gör jag för att åtgärda all denna röra?
jo, jag har börjat att träna (ingen hård träning), prommis barje vardag, antingen ute i minimala kläder för att förbättra brännan, eller med M och P med kläder eller på bandet hemma i hallen. jag planerar att vila på helgerna och röra på mig minst en gång om dagen på vardagarna. jag äter också 3 frukter om dagen, ingen godis eller glass, nötter äter jag också och jag äter rätt mat i rätt mängder (mkt proteiner såsom ägg och makrill) och så en massa grönsaker...
resultat än så länge!
jag började att röra på mig ordentligt i onsdags förra veckan, och åt rätt kanske tre dagar innan, så om man räknar från onsdag vecka 26 så hade jag igår gått ner 3 kilo. det känns rätt bra... jag räknar inte med att gå ner 3 kilo i veckan eftersom att det går snabbast i början men kanske 2 kilo. tills jag går ner till normalvikt minus några extra kilo.
veckan som gått har gått bra och det är skönt att röra på sig då man snabbt känner sig piggare på dagarna och tröttare på kvällarna... magen har blivit mycket bättre och svullnar nu upp bara 5 grr om dagen, haha. framsteg...
det är inte svårt att tappa de dära extra kilorna. kolla på mig, jag rör mig en gång om dagen högst en timme och jag har redan gått ner skapligt för en vecka...
min gångna vecka:
ons: cykeltur i ca en timme med min bror (och han gillar inte att cykla sakta)
tor: powerwalk in till fårösund och tillbaka, ca 5 km + jag förbättra brännan
fre: morgonprommis med M och P + jag förbättra brännan
lör: vilodag, men vi cyklade ändå några kilometer.
sön: vilodag
mån: morgonprommis, powerwalk + jag förbättra brännan
tis: kvällsprommis med M och P, gick till flygfältet mot v.ljung och sen hem
ons: en bit på bandet, förbrännde 400 kalorier och höll medelfarten 6.5 km/h varav sprang en km.
idag: efter maten så blir det en långprommis med mami och eventuellt papi..
så kämpa på alla och mig själv :D
nu kommer en bild på mig som visar
hur mycket jag kämpade en dag i värmen,
jag varnar för känsliga tittare att inte förstora bilden!
puss
/m
